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基礎知識家トレの道具の組み立て｜工具は付いてくる？何人で？どのくらいかかる？
レベルと置き場所これから始める人
家トレの道具の組み立ては、自分でする前提で考えておくのが安心です。工具は、この記事で見た Youten本店とリーディングエッジの型には付いてきて、アイロテックの2台には付いてこないんですよね。重い道具は「2人以上で」と決めている型が多いので、届く日に手伝ってくれる人を、先に決めておくのがいいかなと思います。
時間のめやすは、数字が出ている型だと 約10〜45分です。いちばん長いのは、ハーフラックの BW-HHR01 なんですよね。
この記事でくらべる4つ
3つのお店の4台を、工具・人数・時間のめやすでくらべます。
| 商品 | こんな人に | 工具 | 人数 | 時間のめやす |
|---|---|---|---|---|
| 工具を買わずに組みたい人に | 付いてくる | — | 約30〜45分 | |
| 2人で30分ほどで組みたい人に | 付いてくる | 2人以上 | 約30分 | |
| レンチを持っている人に | 付かない（14mm・17mm） | 2人以上 | — | |
| 短い時間で組みたい人に | 付いてくる（一式） | — | 約10〜15分 |
値段：BW-HHR01＝税込・公式ショップ（Youten本店）の表示価格（2026年10月17日時点）／LE-B120＝税込・送料込み・公式ストアの表示価格（2026年10月23日時点）／マルチポジションベンチ＝税込・公式ショップの表示価格（2026年10月20日時点）／BW-SRM16＝税込・公式ショップ（Youten本店）の表示価格（2026年10月14日時点）。お店の値段は、表の「Amazon」「楽天」のボタンの先で確かめてください。
お店ごとの組み立てを、1つの表に
見るのは、工具が付くか、何人で組むか、どのくらいかかるかの3つです。型ごとの書き方を、1つの表にそろえました。
| 型 | お店 | 工具 | 人数 | 時間のめやす | 組み立てる所 |
|---|---|---|---|---|---|
| BW-HHR01（ハーフラック） | Youten本店 | 付いてくる | — | 約30〜45分 | — |
| BW-SRM16（ランニングマシン） | Youten本店 | 付いてくる（工具一式） | — | 約10〜15分 | — |
| BW-BLS06（懸垂スタンド） | Youten本店 | 付いてくる | — | 約20〜30分 | — |
| LE-B80C（ベンチ） | リーディングエッジ | 付いてくる（簡易工具） | — | — | 脚のフレームを付けるだけ |
| LE-B120（ベンチ） | リーディングエッジ | 付いてくる（専用工具・図入りの説明書） | 2人以上 | 約30分 | 補強プレートと、前・うしろの脚 |
| LE-HR100V（ハーフラック） | リーディングエッジ | 付いてくる（スパナ2本） | 大人2人以上（3人いると安心） | — | — |
| フォールディングパワーラックHPM | アイロテック | 付かない（要るレンチの大きさは、書き方が無い） | 2人以上 | — | — |
| マルチポジションベンチ | アイロテック | 付かない（14mm のレンチ1本と、17mm のレンチ2本が要る） | 2人以上 | — | — |
2026年10月26日時点の、各お店の書き方です。「—」は、書き方を見つけられなかった所です。
で、Youten本店とアイロテックは、組み立ての出張や代行をしていません。リーディングエッジは、その書き方を見つけられませんでした。部屋まで運んで設置するフジ医療器の大型も、組み立てまで入るかの書き方は見つけていないので、気になるなら注文の前に聞いておくと安心です。
工具が付かない型は、レンチを先に用意
この記事で見たアイロテックの2台は、工具が付いてきません。届く前に、サイズの合うレンチを用意しておきます。
- マルチポジションベンチ：14mm のレンチを1本と、17mm のレンチを2本
- フォールディングパワーラックHPM：工具は付かない。要るレンチの大きさは製品ページに書き方が無いので、注文の前にお店に聞いておく
マルチポジションベンチの 17mm は、2本と決まっているんですよね。1本だけでは足りないので、ここは見落としやすい所です。
脚の台まで付いた、据え置きの1台
アイロテック
マルチポジションベンチ
31,900円税込・公式ショップの表示価格（2026年10月20日時点）。本州・四国・九州は送料無料で、北海道・沖縄・離島は 2,750円 上がります。お店の値段は、ボタンの先で確かめてください
アイロテック マルチポジションベンチを置いた大きさは：マルチポジションベンチの記事を見る
何人で組む？
重い型は、2人以上で組みます。LE-B120・フォールディングパワーラックHPM・マルチポジションベンチ・LE-HR100V は、どれもそう決まっていて、LE-HR100V は3人いると、なお安心です。
1人だと、柱やフレームを支えながらボルトを締めることになって、手がふさがるんですよね。人数の書き方が無い型でも、重い部品は、もう1人いると安心な気がします。
置きっぱなしで長く使う、厚いシートの1台
リーディングエッジ
マルチアジャスタブルベンチDX LE-B120
58,900円税込・送料込み・公式ストアの表示価格（2026年10月23日時点）。お店の値段は、ボタンの先で確かめてください。2026年10月23日に値上がり（前は 48,900円）
組み立ての前と、あとにすること
前にすることは、場所と部品の確かめ。あとにすることは、ボルトと動きの確かめです。
- 広い場所で組む。部品を並べられて、組み上がったものを起こせる広さを空けます。床に傷がつかないよう、段ボールや床を守るマットの上で組むと安心です
- 部品の数を、説明書の一覧とくらべる。初期不良を伝えられる期限が、届いて7日のお店もあります。アイロテックは、組み立てたあとは返品できません
- 手袋をして、指をはさまない。動く所やたたむ所は、とくに気をつけます
- 組み上がったら、ボルトの出っぱりとバリを見る。ボルトが大きく飛び出していないか、角がとがっていないかを確かめます
- 使う前に毎回、ゆるみとぐらつきを見る。LE-B80C なら、シートとボルトは3か月、フレームと角度の金具は6か月ごとの点検がめやすです
あとは、組み立てと使い方だけは説明書のとおりに。自己流で組むと、けがのもとになります。「あれ、どこか痛いな」と思ったら、その日はそこまで。持病がある人や薬を飲んでいる人は、始める前にお医者さんに一度聞いておくと安心です。
届いて7日の確かめと、組み立てたあとの返品は：家トレの道具の保証と返品
結局、どう準備すればいい？
決め手は、「工具が付いてくるか」と「何人で組むか」の2つです。
- 工具を持っていない：表で「付いてくる」の型を選ぶか、アイロテックならレンチを先に買っておく
- 1人で組むことになりそう：届く日に、もう1人に声をかけておく。人数の書き方が無い型でも、1人で組めるとは限りません
- ラックのような大きな物：2人以上・広い場所・時間に余裕のある日に、届く日を合わせる
で、工具・人数・場所の3つを、届く前にそろえておく。それだけで、届いた日は、組み立ててすぐ使い始められます。
まず、バーベルを置ける場所がほしい人に
BARWING
ハーフラック パワーラック（BW-HHR01）
22,800円税込・公式ショップ（Youten本店）の表示価格（2026年10月17日時点）。この日の公式ショップは、通常保証（90日）の組み合わせがカートに無く、買えたのは、保証を足した組み合わせ（1年保証つき 29,640円・2年 31,920円・3年 34,200円）でした。北海道・九州・沖縄・離島は別に送料がかかります。お店の値段は、ボタンの先で確かめてください
走るのにも使えて、たたんで寄せられる1台
BARWING
ルームランナー MAX16km（BW-SRM16）
35,800円税込・公式ショップ（Youten本店）の表示価格（2026年10月14日時点）。通常保証（90日）の値段です（保証を長くするパックを付けると上がります）。お店の値段は、ボタンの先で確かめてください
届いた日に、どこまで運んでもらえるかは：重い道具の受け取りと運び入れ